青汁飲んで、コレステロールを下げたい!!

私は、30代前半から、健康診断でコレステロールの数値が高いという結果が出て、病院に行きましたが、その時はまだ若かったので、特に薬もまだ飲まなくても大丈夫でしょうと、経過観察で終わりました。

が・・35歳を過ぎた頃、少し体調が悪くなって、病院で血液検査をしたところ、コレステロールの数値が高かったので、お医者さんから、そろそろコレステロールを下げるを飲んだほうがいいかもしれないですね。。と言われ、それからは、薬を毎日飲んでいます。。

なんでも、私は悪玉コレステロールの数値が高いらしく、動脈硬化になりやすいという話。。

ショックでしたが、薬はもちろん、食べ物も、血液サラサラ効果のある、生たまねぎのスライスや青魚を意識して食べたりしていました。だって、心筋梗塞や脳梗塞って怖いですよね~(泣)私のおじいちゃんも、心筋梗塞で亡くなってるし。。

そんな時、目についたのは青汁!!青汁って血液サラサラ効果もあって、悪玉コレステロールを減らし、善玉コレステロールを増やす働き、効果があるって、ネットに書いてあるのを発見!?これはいい!!と思い、ずいぶん前に試供品でもらって冷凍庫に眠っていた青汁を、早速飲んでみることにしました。。私の青汁生活の始まりです♪